Gumy do ćwiczeń

W sklepie internetowym ACTIV/SPACE znajdziecie szeroki wybór gum do ćwiczeń. Różnią się one długością, szerokością, przeznaczeniem, materiałem wykonania oraz kolorem. Poszczególne gumy rekomendowane są do wielu treningów – fitness, wyszczuplających, wzmacniających i rehabilitacyjnych. Na różnych etapach zaawansowania w treningu stosuje się poszczególne typy gum – od najbardziej elastycznych po te z najwyższą siłą oporu. W kategorii gumy do ćwiczeń proponujemy cztery rodzaje przedmiotów: mini bandy, power bandy, hip bandy oraz gumy rehabilitacyjne.Każda z nich ma swoje zadania, a cena zależy od wybranego modelu.

Właściwości gum do ćwiczeń

Celem korzystania z gum do ćwiczeń jest zwiększenie efektu wykonywanego treningu fitness. Dzięki nim możemy wzmocnić każdą partię ciała. Zapewniają tym samym organizację kompleksowego treningu w zaciszu domowym. Już dziś możecie przygotować strefę aktywności, montując przyrząd do podciągania się na drążku na futrynie drzwi do sypialni. Właściwości gum treningowych powodują, że ogranicza nas jedynie wyobraźnia oraz indywidualne preferencje. Nie zawsze musimy wylewać siódme poty na modnej siłowni w mieście. Zacznijmy na początek od prostego treningu, który wzmocni zmęczone ciało po tygodniu pracy umysłowej w biurze. Zakup gum oraz taśm treningowych przeczy powszechnej opinii, że rozpoczęcie aktywności fizycznej wymaga drogiego sprzętu. Gumy do ćwiczeń są tanie, a ich największą zaletą jest lekkość oraz niewielkie rozmiary. To sprawia, że bez problemu możemy je zabrać ze sobą do pracy, a po skończonym dniu w biurze udać się na trening w przeznaczone do tego miejsce lub do parku. Świetnie posłużą nam do rozciągania, gdy chcemy wykonać poranny trening przed rozpoczęciem pracy, a nasze ciało potrzebuje rozgrzewki. Kolor gum podpowie Ci, którą z nich wybrać do wybranego zestawu ćwiczeń - każdy z nich symbolizuje wartość oporu. Gumy dostępne są w różnych długościach.

Nasz produkty znajdują się w wygodnych i stylowych opakowaniach, dzięki którym możecie je zabrać ze sobą, nie martwiąc się o ich właściwe zabezpieczenie. Dlatego, jeśli znudzi Ci się domowa siłownia, zawsze możesz się wybrać na trening w bardziej sprzyjającej atmosferze, na przykład do ulubionego parku. Urokliwe miejsce, otoczenie przyrody, cisza sprzyjają skupieniu oraz relaksowi.

Komu przyda się guma treningowa?

Wykorzystanie gum treningowych to skuteczne narzędzie w walce o szczupłą sylwetkę. Zamiast tracić czas na narzekanie, że dla zgrabnej sylwetki potrzebne jest posiadania dobrych genów czy karnetu do prestiżowego klubu fitness, skupmy się na motywacji. Wyznaczmy realne cele, wpiszmy aktywność fizyczną w tygodniowy grafik i zacznijmy działać. Nie musimy wcale w tym celu poruszać się dalej niż poza zasięg kanapy – skorzystajmy z komputera i zamówmy niezbędne akcesoria w ACTIV/SPACE. Wykorzystanie gum do rozciągania jest pierwszym krokiem ku bardziej zaawansowanym ćwiczeniom.

Gumy do ćwiczeń to uniwersalny przedmiot, który można bez żadnych kłopotów wykorzystać w każdym typie treningu. Służą poprawie kondycji, zdrowia, rzeźbieniu sylwetki. Przy zakupie warto zwrócić uwagę na różne długości i wybrać najlepszą dla nas. Przyjrzyjmy się również temu, że nie każda z nich ma te same funkcje. Jedne są dedykowane do rozciągania ciała, a dzięki innym wzmocnimy mięśnie. Posłużą nam także podczas pracy nad równowagą. Gumy treningowe to wsparcie w powrocie do sprawności po urazach– część z dostępnych egzemplarzy służy do ćwiczeń rehabilitacyjnych.

Gumy to świetne urozmaicenie zajęć indywidualnych i grupowych. Jesteś trenerem i prowadzisz zajęcia w różnych częściach miasta? Zabierz ze sobą większą ilość gum treningowych i zmotywuj uczestników do jeszcze większego wysiłku nad własnym ciałem. Grupie początkującej zaproponuj coś prostego, tak aby ich nie zniechęcić na starcie. Kiedy wzmocnią dostatecznie sprawność ciała, wykorzystajcie gumy do podciągania się na drążku. Do zakupu produktów ACTIV/SPACE zachęca nie tylko jakość sprzętu, ale też przyjazna dla klientów cena.